Pomimo tego, że migrena jest uważana za jedną z najstarszych chorób, niestety wiedza na jej temat nie jest wciąż wystarczająca do tego, żeby po kilku jej objawach określić, jakie są przyczyny jej występowania i jak ją całkowicie wyleczyć. Początkowo uważano, że jest to choroba intelektualistów i arystokratów, ponieważ wśród cierpiących na nią wymienić można takie osoby jak: Beethoven, Chopin, Freud, Kalwin, Kant, Nobel, Pascal czy Wagner.

Co zatem może powodować migrenę?

Otóż powodem powstawania silnych bóli migrenowych może być:

- wysiłek fizyczny lub psychiczny (np. intensywny i męczący trening)
- zmęczenie po braku bądź niedoborze snu, a także po jego nadmiarze
- brak posiłku, stosowanie diety odchudzającej
- miesiączka, zaburzenia hormonalne - bóle migrenowe mogą być nasilone przez stosowanie tabletek antykoncepcyjnych
- stresowe sytucaje - powtarzający się stres
- bóle zęba
- warunki pogodowe, zmiana ciśnienia, nagła zmiana pogody
- produkty spożywcze (np. cytrusy, czekolada, jedzenie chińskie, alkohol - głównie wino, kofeina, sery fermentowane, orzechy, tłuste potrawy, pokarmy konserwowane, gotowe sosy zawierające glutaminian sodu, sztuczne słodziki)
- silne zapachy perfum, dymu, spalin bądź farby.

Migrena stop! - Zwalcz migrene!